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卤菜花怎么做
卤菜花是一道美味又营养的菜品,特别适合冬季食用。它不仅口感鲜美,而且可以增强身体的免疫力,促进血液循环等。下面就来介绍一下如何制作美味的卤菜花。
材料准备
1. 菜花 500克
2. 生姜 50克
3. 大葱 50克
4. 料酒 20毫升
5. 盐适量
6. 鸡精适量
7. 食用油适量
步骤说明
步骤1:将菜花摘成小朵,放入开水中焯水烫熟。
步骤2:生姜切片,大葱切段备用。
步骤3:锅中加入少量食用油,加入生姜和大葱爆香。
步骤4:加入适量清水和料酒,放入焯好水的菜花煮至熟。
步骤5:加盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
1. 焯水时不要过度,否则会影响口感。
2. 可以根据个人口味适量添加其他配料,如红椒、蒜等。
3. 卤菜花的汁水可以用来拌面或蘸馒头吃,非常美味。
以上就是制作卤菜花的详细步骤和注意事项。希望大家能够学会并尝试做出一道美味又营养的卤菜花。