【简介】感谢网友“雕龙文库”参与投稿，这里小编给大家分享一些雪糕有什么坏处-雪糕对身体好不好，方便大家学习。
引言
在炎热的夏季，很多人会选择吃雪糕来解暑。但是，你知道吗？雪糕也有一些坏处。下面我们就来看看雪糕有哪些坏处。
过量摄入会导致肥胖
雪糕中含有大量的脂肪和糖分，过量食用会导致体内脂肪堆积，使人变得肥胖。而且过度摄入高热量的食品还会增加患心血管疾病、高血压等疾病的风险。
可能引起消化不良
由于雪糕中的乳制品含有乳酸菌和酵母等微生物，如果你的消化系统比较敏感或者容易出现消化不良的情况，那么过多地摄入雪糕就可能导致腹泻、恶心、呕吐等不适反应。
含有添加剂和色素
为了让雪糕更加美味可口和诱人，很多商家都会添加大量的色素、香精和防腐剂等化学物质。这些添加剂不仅会破坏食物的自然营养成分，还可能对人体健康造成危害。
可能引起过敏
雪糕中的乳制品、果汁和花生等食材都是一些常见的过敏原。如果你本身就存在某些食物过敏史，那么摄入雪糕就有可能引发过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难、喉头水肿等症状。
结论
虽然雪糕是夏季解暑的好选择，但是我们也要注意适量摄入，并且尽量选择无添加剂和色素的天然雪糕，以保证自己的健康。此外，在购买雪糕时一定要选择正规厂家生产的产品，避免购买到不洁或者劣质产品。
