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活力板入门技巧教学篇一
刚开始，妈妈很胆小。一站上板，就摔下来了，所以不是扶着我，就是抓着爸爸。后来妈妈干脆扶着走廊的栏杆，站上板，再慢慢地从走廊的左边滑到右边，又从右边滑到左边。妈妈可开心了，说“我飞起来了！太好玩了！”
妈妈找到了感觉，就到客厅里练习。先练习站上活力板。一开始，妈妈站在活力板上，不摔下来了，可是板也没向前或向后移动半步，她就好像一个木头人一样动也不动。我们全家人都笑得肚子痛，爸爸还说妈妈太重了，压得活力板动不了。
妈妈放弃了吗？没有。她不放弃，坚持练习，一天，二天，三天，一个星期……
妈妈终于可以滑动活力板了！一米，二米，三米，四米……开始滑动时，风火轮亮一下就不亮了，然后滑动起来的时候只有一个轮亮，最后速度跟上来，两个轮都亮了。
妈妈终于学会玩活力板了。妈妈万岁！万岁！
妈妈学活力板，不怕摔跤，坚持不懈的精神让我知道，在今后的学习里不要被困难吓倒，要勇往直前。加油！再加油！
活力板入门技巧教学篇二
这年暑假，妈妈给我买了一个崭新的活力板，我很快就投入到了训练之中。
训练过程之一：摔跤记
刚刚踏上活力板，我深深地吸了一口气。回想起同学们是怎么上活力板，和怎么骑活力板的镜头。然后便一下子冲到活力板前，用左脚踏住了前板，直接把后脚也放了上去。只听见扑通一声。我就一头栽倒在了地上。
训练过程之二：寻师记
又“扑通”了几次后，我决定去寻找一个师傅来助我早日成功。就这样，我逢人就问：“你会滑活力板么？”于是只要看见别人在滑活力板就学。可是每个人的划法都不一样，可以说是“千姿百态”。到了最后，我变成了邯郸学步，连最基本的都给忘到九霄云外去了！
训练过程之二：成功记
在遇到过几次挫折之后，我终于从碟片师傅那里学来了一套滑活力板的`秘籍。现在，我已经可以自豪地说“我自己已经是一个活力板选手啦！“
现在的我正站在活力板上，如同站在地面上一样，悠闲自如还哼着小调。不信，你听：“我要飞得更高，飞得更高噢……“哎呦，什么石头把我绊了一跤……
活力板入门技巧教学篇三
有一次，我看见我的好朋友杨光和曹一凡在玩活力板。看着他们俩玩活力板的技术和操作能力，我评杨光为玩板新手，曹一凡则是玩板老手。之所以说曹一凡是玩板老手，是因为他经常玩活力板。看着他们玩活力板的架式，我也有点忍不住想玩玩这别有风趣的活力板。
杨光和曹一凡告诉我玩活力板必须要双脚扭动，或是单腿扭动…他们教完了活力板的一些小技巧和诀窍后。
他们俩开始教我站在活力板怎样保持平衡，我学会后。他们又叫在地上我滑几米，可我一滑就要摔跤，所以他们只能扶着站在板上的我，就这样我边滑他们俩边走。就在我洋洋得意时，我的身边突然以经没有了那两只负重的手。
终于，在他们的再三指导下，我终于能站在板上滑了，不过只能滑三四米，但我仍旧很高兴。
一次我在转弯的时候，在一块湿地上一滑，痛得哇哇叫，杨光看到大笑着说：“哈哈，摔跤了吧。玩活力板的时候看到湿地就得跳板。你还不信，现在尝到苦头了吧。”我反驳似地说：哼——我只是想试试我的操作能力吗，有你那样较真的吗？话音刚落，他们俩看看我的“落魄样”，不禁哈哈大笑起来…
玩活力板使我明白了一点：玩活力板必须不怕摔跤，不怕摔跤的人就是面对困难也不会屈服的。
活力板入门技巧教学篇四
今天我特别高兴，为什么呢？因为爸爸今天给我在健身俱乐部买了一个活力板，因为这个活力板的样子像蝙蝠的翅膀，所以它的名字叫“蝙蝠板”，与他齐名的还有：火箭板，钢铁板，游龙板，柳叶板等一些比较厉害的活力板，但我喜欢蝙蝠板，因为它有闪电般的速度和金刚不坏的身子，所以我选它。
刚开始学活力板的时候，我我刚一踏上板，还没使劲呢就像鸡蛋竖在桌子上一样，一下子就倒了，有一回还摔了一个嘴啃泥，啃得还是水泥。总而言之，言而总之，我滑活力板老摔跤，根本不能把活力板控制的灵活自如、活灵活现。
就在我不知如何是好的时候，好朋友们为我想了一个好办法：让我滑斜坡，我决定试一试。
我找了一个比较斜的而且还很长坡，我战战兢兢的的踏上了板，我轻轻地一登，就和活力板冲了下去，我连着滑了好几次，觉得技术大有长进我一直滑，等到滑了60多次后，觉得自己已经会滑了，于是我又找了一个比较平的地方，居然会滑了。
后来我加强练习，终于可以把活力板控制的灵活自如、活灵活现了。
自从我学会滑活力板了以后，就天天下午到院子里和伙伴们滑活力板，而且每到星期天，就去商鞅广场滑活力板，我非常的开心，因为我找到了快乐！
