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我有很多朋友，其中林瑶瑶，余卓凝，沈荣萍，她们不但是我的好朋友，还是我的老师。
一。林瑶瑶
林瑶瑶，外号“油条”，其实她的外号还有很多，说也说不完。她个子不高，还不到一米四，不过，矮矮的，但她很可爱，很幽默。我们都叫她“油仔”和“油油”。她是个搞笑的人，，但是她严肃时和她搞笑时简直判若两人。
那天，天下着鱼，我和“油条”共用一把伞。路上，我们看见一个残疾老人，拿着雨伞颠颠倒倒地走着。我看她样子可笑，就学起来。我本以为“油条”会跟着学，没想到她却把老人扶过马路，用轻蔑的眼神盯着我，还说：“你怎么能这样，人家是残疾人，走路不方便，你不但不帮她你还嘲笑她，学她走路，如此戏弄她，你还真够缺德。哼！”而后，彼此都沉默了。我红着脸，想：“是啊，入果是我被人这样羞辱，肯定不好受。”
从此，我不在嘲笑残疾人，而且经常去帮助他们。这都归功于瑶瑶。
二。余卓凝
五年级的时候，由于分班，面对陌生的新的老师和同学，我心里总有负担，停课走神。在不知不觉中，我的成绩在急速下降。我一直在努力，但却总是“心有余而力不足”。朋友也在说：“立杭最近是咋了，成绩都退成那样。真不知道她在搞什么？”听了他们的话，我信心全无。但在我最脆弱的时候，一位我不
认识的同学给我鼓励，我们不曾说话，但她却要我振作，找回自信。她要我超过她，她说我很出色，不能浪费人才。
以后。她不断帮助我，支持我。后来，再我们的共同努力下，我终于再次取得好成绩。当我向她道谢时，她却说：“没什么！”
她就叫余卓凝文静，善良，而且成绩很好，无奈的是，她做事太拖拉。“嘻嘻”
三。沈荣萍
沈荣萍，我们都亲昵地称她为“老婶（沈）”。她教会了我如何做一个好女儿。
沈她妈妈的身体一直不太好，于是，沈就利用课余时间帮她妈妈做一些力所能及的家务，减轻她妈妈的负担；在学习上，沈的成绩也是名列前茅，我们大家都以她为容呢！
那一次到她家，我亲眼看到她在为妈妈忙前忙后的样子，才真正认识到自己对父母的态度之恶劣！以后，我向她学习，改正自己对父母的态度，争取做一个好女儿。
这就是我的三位良师益友，从她们身上，我学到了很多，很多。。。。。。
