【简介】感谢网友“雕龙文库”参与投稿,这里小编给大家分享一些酸奶水果冰棍的做法-酸奶水果冰棍的做法大全,方便大家学习。
介绍
夏天到了,天气越来越热,吃一根冰棍是件非常惬意的事情。但是市场上的冰棍往往含有大量的添加剂和糖分,对身体不利。今天,我要为大家介绍一种健康又美味的酸奶水果冰棍。
材料
1. 酸奶:500克
2. 柠檬汁:适量
3. 蜂蜜:适量
4. 水果(建议使用草莓、蓝莓、香蕉等):适量
步骤
第一步:将酸奶倒入碗中,加入适量柠檬汁和蜂蜜,搅拌均匀。
第二步:将水果洗净切成小块。
第三步:取出冰棒模具,在模具底部放入水果块。
第四步:将酸奶混合物倒入模具中,留出一定空间。
第五步:在酸奶混合物上放置更多的水果块,再倒入一些酸奶混合物。
第六步:用冰棒棍搅拌一下模具内的液体,让水果均匀分布。
第七步:将冰棒模具放入冰箱中,等待凝固。
注意事项
1. 模具的选择:可以使用任何类型的冰棒模具,建议选用易于取出的硅胶模具。
2. 饮食习惯:如果你对蜂蜜有过敏反应或不喜欢柠檬汁,可以省略这些材料。此外,如果你喜欢更甜的味道,可以加入适量糖分。
总结
自制酸奶水果冰棍非常简单又健康。它不需要任何高科技设备或技巧。只要有一个冰箱和一些普通厨房用品就能轻松制作出美味又营养的冰棍。无论是家庭聚会还是独自享用时都非常适合!