宝宝美食做法大全1-2岁

【简介】感谢网友“雕龙文库”参与投稿，这里小编给大家分享一些宝宝美食做法大全1-2岁-宝宝美食，方便大家学习。

宝宝美食做法大全1-2岁

宝宝的成长离不开营养均衡的饮食，对于1-2岁的宝宝来说，更需要科学合理的膳食搭配。下面为大家介绍一些适合1-2岁宝宝的美食做法。

蔬菜粥

材料：米饭、胡萝卜、西兰花、玉米粒、瘦肉末。

步骤：

1. 将米饭淘洗干净后浸泡半小时，然后加入清水煮至八成熟；
2. 将胡萝卜和西兰花切碎后放入开水中焯水待用；
3. 将焯好水的胡萝卜和西兰花一起加入锅中，再加入玉米粒和瘦肉末继续煮制20分钟左右即可。

南瓜薏米粥

材料：南瓜、薏米、红枣。

步骤：

1. 将南瓜洗净去皮，切成小块；
2. 薏米提前泡发1-2个小时，然后用清水冲洗干净备用；
3. 将南瓜、薏米和红枣一起加入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火慢慢煮制40分钟左右即可。

紫菜蛋花汤

材料：鸡蛋、紫菜、盐。

步骤：

1. 将紫菜用温水浸泡至软化后切碎备用；
2. 将鸡蛋打散，再把打好的鸡蛋液倒入锅中，在不停搅拌的同时逐渐加入紫菜碎；
3. 等到汤又开始冒泡时加入适量的盐调味即可。

香蕉牛奶布丁

材料：香蕉、牛奶、明胶粉。

步骤：

1. 将香蕉去皮切成小块放入搅拌机中打成泥状；
2. 将明胶粉加入适量的水中溶解，然后再加入牛奶中一起煮至沸腾；
3. 将香蕉泥加入煮好的牛奶中，再次搅拌均匀后倒入模具中冷却即可。

以上这些菜肴做法简单易学，而且营养均衡适合1-2岁宝宝食用。家长们可以根据自己宝宝的口味和喜好进行调整，让孩子享受美食的同时也能保证健康成长。