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墨鱼怎么炖好吃又简单

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【简介】感谢网友“雕龙文库”参与投稿,这里小编给大家分享一些墨鱼怎么炖好吃又简单-墨鱼怎么炖才好吃,方便大家学习。

墨鱼怎么炖好吃又简单

墨鱼,是一种营养丰富的海鲜,含有大量的蛋白质、钙、铁等营养成分,而炖墨鱼则是一种既简单又美味的做法,下面就来介绍一下如何制作好吃的炖墨鱼。

准备食材

首先需要准备好食材,主要包括:

  • 新鲜的墨鱼1只(约500克)
  • 生姜适量
  • 葱适量
  • 料酒适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 老抽适量
  • 白糖适量
  • 清水200毫升左右(视情况而定)

处理墨鱼

将新鲜的墨鱼切成块或片,并用清水洗净;随后,在锅中放入少许油,加入切好的姜和葱爆香后放入所有的墨鱼块或片进行翻炒,使其表面均匀受热。

加调料

在墨鱼煎至两面微黄后,加入适量的料酒继续翻炒,待墨鱼香味四溢时,加入清水、少量盐、白糖和生姜片继续搅拌。然后将锅盖盖上,改为小火焖30分钟左右(视墨鱼大小而定)。

收汁

待汤汁浓稠时,加入适量的生抽和老抽提色,并再次搅拌均匀;随后开大火收汁即可。

出锅装盘

最后将炖好的墨鱼装盘即可食用。如果喜欢口感更嫩滑,可以事先用淀粉水腌制一下再进行烹饪。

小贴士

  • 使用新鲜的墨鱼并尽早处理。
  • 在翻炒过程中要注意火候,以免焦黄或过度变硬。
  • 调味料的用量可以根据个人口味进行适量调整。

以上就是墨鱼炖制的简单做法了,无论是在家中还是餐厅里,都可以轻松地尝试这道美食。

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