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一、夜里睡不着的说说
1、夜，又恢复了原来的宁静，可这时我再也睡不着了，趴在床上，大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。
2、当有一天，你发现你的情绪不能用语言说出来，而宁愿让自己渐渐消失在深夜亮着着华丽街灯的街道上，这就是孤独。
3、寂寞的黑夜里，无边的世界，总会有一线曙光为你而折射，慢慢的忘记过去。
4、对未来的期盼使他按耐不住自己的野心，梦想兴奋了他的神经，使他毫无倦意。
5、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！
6、风华是一指流砂，苍老是一段年华。
7、根据您的病情描述，您患的是失眠，失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的。指导意见：建议您平时多注意放松心情，多去户外散步或适当的做一些体育运动，提高自身的身体素质，也要合理的安排自己的作息时间，调整自己的生物钟，有利于夜间的睡眠。
8、被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。
9、为什么我怎么喜欢你，你就一点也感觉不到!
10、拿不起放不下，那就打自己两巴掌。
11、我们的新关系比陌生还陌生。不能回忆不能前进。
12、多年以后的某个深夜你会不会突然想起我，想起我掏心掏肺付出过那么多，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多。
13、会融化的冰激凌，会下山的太阳，会失望的期待，会下雨的夏天，会失眠的夜晚，会离开的你。
14、有多少人，以友谊的身份爱着另一个人。又有多少人，以玩笑的方式说着真心话。
15、我累了，却依旧睡不着。
16、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
17、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。
18、我最不擅长的就是挽留，可是你们一个一个的都要走。
19、我那爱的书签一千遍一万遍有一种感觉，它没有开端也没有结果，但它却时时刻刻占据我，那就是想你的感觉。
20、幽默常会给人带来欢乐，其特点主要表现为机智、自嘲，调侃、风趣等。确实，幽默有助于消除敌意，缓解摩擦，防止矛盾升级，还有人认为幽默还能激励士气，提高生产效率。美国科罗拉多州的一家公司通过调查证实，参加过幽默训练的中层主管，在9个月内生产量提高了15%，而病假次数则减少了一半。测验则证明了沉闷乏味的人和具有幽默感的人，在以下几个方面存在着差异，而这些差异正是幽默感心理调节功能和作用所在。
二、睡不着的夜晚的说说
1、我真的等了你很久，一直等到失去耐心和勇气，才不得不让自己放下，那种感觉我无法给你描述，毕竟你也不懂。反正遇上一个喜欢自己的人不是什么容易的事儿，来日方长，你只是刚好错过了一个我。
2、我曾拥有过你，那是件想想就心酸的事情。
3、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。
4、恩，这说明你存在一定的睡眠障碍，引起失眠的原因有很多，大部分都是精神因素导致的，重要的是自我心理调节。建议规律作息时间，白天别赖床，多运动运动，保证饮食营养。晚上睡前泡泡脚，自我按摩一下太阳穴。睡不着时不要着急，要有顺其自然的心态。祝健康。
5、或许这就是夜猫子的生活吧，白天睡了整整一天，但是到晚上却怎么也睡不着？
6、烈酒是我最好的朋友，孤独是我最真的知己。而你，是我关了灯才能拥有的梦。
7、房间氧气那么稀薄，眼中泪水为爱难过，心里回忆想你太多，失眠的夜雨很脆弱，走过从前梦如穿越，现在孤单陷入沉默，有过幸福变成折磨，爱你恨你同一个我，爱上你是一种罪过，为什么一切反而我来负责，你说一句简单不爱我，我却要用一生来解脱。
8、悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破碎一地，无法挽回。不愿意醒来时，台灯投射在墙上，只有我孤独的身影。从此苦难我一人全尝，谁人看出我笑得牵强。从未顾忌我的感受，又怎会知道我多难受。失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。每晚都在为你失眠，什么时候也能换你为我失眠一次。突然就长大了。突然就毕业了。突然又失眠了。突然就爱上谁又忘记谁了。突然就夏天了。你遗忘了我，我却在想你中失眠。也许那个城市，才是你思之所想，心之所向。你放心，你走后，凄风苦雨我自扛，青春梦想你去闯。心事这东西捂着嘴巴它就会从眼睛里跑出来。
9、每天眼睛不放点水，硬是睡不着。
10、真正的孤独不是一个人寂寞，而是在无尽的喧哗中丧失了自我。
11、有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。
12、有些风景只能喜欢却不能收藏，就像有的人只适合遇见却不适合久伴一样。
13、无须有过多的抱怨，那样只会使你自己的心更累。
14、天天失眠始终怎样的舒爽，路灯陪我等天亮。
15、作为一个暗恋者，我是失败的，因为你根本就不知道我的存在。
16、刮大风刮的电车全都晚点。站台也乱了。这么冷的天气，这个姑娘拿着便当边吃边在风中奔跑找电车。这也是种精神。
17、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。
18、听到一些事，明明和你不相干，也会在心中莫名其妙的想到你。那些让你睡不着的心事，都会变成天上的星星。我睡不着，天是醒着的，我也是醒着的。如果可以，让我见你一面，我会看着你失眠。失眠是那呼吸的痛。它让我的黑眼圈加重。早起是那呼吸的痛。它让我离开暖暖被窝。睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。
19、也许这就是爱情，先红了脸，然后红了眼。
20、只有努力过才知道，喜欢一个人，仅凭努力，怎么足够。
三、夜里睡不着句子说说心情
1、分过手的人大概都有这个感觉，回忆整段感情就像放映一部电影一样，两个人由陌生到熟悉，由甜蜜到平淡，再到冷漠，你看着这个过程想要改变些什么，却发现自己根本无能为力。
2、总是在安静的时候想太多，然后莫名其妙不开心。
3、亲爱的夜猫子，你不要整天熬夜，无论你的眼圈多黑，你也成不了国宝。
4、喜怒哀乐自己扛，酸甜苦辣自己尝;我就是自己的太阳，无需凭借谁的光。
5、每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。
6、离开了，就别问我过得好不好。不好你也帮不了，好也不是你的功劳。
7、所有回不去的良辰美景，都是举世无双的好时光，余生愿你常欢笑，别流泪，也别想他。
8、我睡不着，好无奈，你睡没，如在梦中则无须回复，路过并问好。若还醒着，速速发片安眠药过来，事属机密，看过即删。
9、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。
10、生命中，总有些人即使不在你身边也能让你微笑，这样真的很好。
11、我曾是你的失眠，我曾是你难以忍受的思念。
12、失眠，我现在不在乎了，因为每天晚上想你已经成为我的必修课。
13、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，在静谧的夜里，那个好久不见的你，又占据我的回忆。
14、痴心绝对，孤枕难眠，奈何水月来相伴。
15、有时候，爱情就是那么的无奈，给了你幸福，又给了你伤痛。所以我在这样的爱情里，反反复复的微笑，反反复复的受伤。
16、如果这次我们回不去了，那你我就好好保持距离，我也算是清醒了，我的爱让你觉得很累，那我就放过你，就当我们错过了。
17、每个人都有睡不着的时候，不是不想睡，是有太多的纠缠，太多的放不下。不是不累，而是有太多的苦衷，太多的负累。心不静，则意乱，意乱则神迷。清水无忧，皆因随性，落叶无憾，皆因心空。放下所有，夜来赏月，秋来临风，一曲云心禅心，一杯薄酒共月明，人生，就是半梦半醒!
18、一旦有了不好的习惯，很难改过来，又一次失眠的夜。
19、失眠，我又伤心又生气！我被蚊子咬了！七袋！只杀了一只不流血的蚊子！
20、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。
四、半夜睡不着的说说
1、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，想思一张脸。
2、每天都处于心事重重状态，晚上睡不着早上醒的早，事太多了脑袋快想破。
3、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的失眠是根本不困。
4、我失眠生病害怕孤独你在吗。
5、每晚都说要早睡，可每次都会失眠!
6、在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。
7、很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。
8、我比任何人都希望你幸福，只是想到以后你的幸福不是因为我，你的快乐不是我给的，还是会很难过。
9、我们为什么要总去追赶那些不愿意等自己的人，而错过了一些明明可以走很快，却愿意停下来的人。
10、我鼓起勇气说爱你，你却让我别闹了。
11、单恋一个人是什么感觉： 就是此时此刻冷的不行 我还失眠 没有热水袋没有电热毯三床被子我还是手脚冰凉。
12、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
13、痴心绝对，孤枕难眠，奈何水月来相伴 伤神如斯, 星空易对, 小乔相思尝来苦. 独自一人难以入睡,只有似水般皎洁的月亮与我相伴
14、烟灰在手指轻巧的弹动下掉落，花白的烟粉包裹着漆黑的火柴根，尽管它们没有白头偕老，至少至死相随。寂寞化成一方春泥，恪守着一份生死不离。
15、多情又冷酷也挺好的，速战速决好过暧昧不清，就只怕杀伐决断的遇到了藕断丝连，情意绵绵的遇上了见异思迁，这世上，赢的多半还是薄情人。
16、任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。
17、你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，促进睡眠。
18、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
19、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。
20、有些人，终究只做朋友就好。因为退一步舍不得，进一步又没资格。——李宫俊
五、夜里睡不着的说说的句子
1、养成一个合理健康的饮食个作息习惯，如果失眠比较严重或失眠时间较长，后期会引起植物神经功能紊乱，导致抑郁症等一系列精神疾病的发生自己首先养成一个良好的睡眠习惯，虽然药物治疗比较快特别是西药,但不良反应较大，建议中医治疗调理，中医标本兼治安全副作用小，效果理想，能避免西药的不良反应
2、人和人真是说不清的劫数，你为了一个人辗转反侧夜不能寐，那个人又为了别人神魂颠倒食不知味。
3、在所有好的，不好的情绪里，毫无预兆的想念你，是我不可告人的隐疾。
4、你知道什么是孤独吗，就像你一语不发的离开，我在漫无边际的回忆和冷风里一边恨你，一边等你。
5、有心甘情愿的态度，去过随遇而安的生活。没有感受过痛，说明你还没长大。即使是一个智慧的地狱，也比一个愚昧的天堂好些。吾不能变心以从俗兮，团将愁苦而终穷。做做好的自己，做最真的人，不亏心，不丧失良心。多一点快乐，少一点烦恼。累了就睡觉，醒了就微笑。旁若无人走自己的路人，就是被别人撞到。眼里没你的人，何必放心里。生活中没有理想的人，是可怜的。一身报国有万死，双鬓向人无再青。
6、睡不着了今天又有朋友提到你，我是真的没有放下吗？现在的他爱我，可是再也不会这么用心的去爱一个人了！
7、突然就长大了。突然就毕业了。突然又失眠了。突然就爱上谁又忘记谁了。突然就夏天了。
8、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。
9、我总觉得现在象喝醉就的人。写的毫无章法，这是心的痛。
10、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。
11、世界上最温暖的一句话就是晚安。
12、曾经，你一言，我一语，我们之间无话不谈。现在，你不言，我不语，我们之间无话可谈。
13、笑着的人往往是在用最美的方式难受。
14、展开全部睡不着是心事太多了，遇到烦心事了，有什么想说的又找不到好朋友诉说，可以找我这样一个陌生人来谈，这样谁也不知道谁，还能得到帮助，关键还是免费
15、大半夜肚子饿到睡不着，想吃火锅麻辣烫啊，肿么办。
16、晚上睡不着，一般来说，出现这种情况，可能是由于以下几方面原因导致的：
17、沉默不代表默认，也许只是觉得很可笑，也许是懒得去解释，也许是觉得伤感，什么都不想说。
18、安河桥上没有追光者，童话镇里没有温柔乡，贝加尔湖畔没有化身孤岛的鲸，我的世界也不会再有你。
19、在我的怀里你不用害怕失眠
20、我和你的差别，就像是玩捉迷藏时，我找不到你我会担心，而你找不到我，你会回家。
